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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肋骨扁塌代謝差！減肥達人兩側伸展肋骨同時活化內臟
【早安健康／張承宇報導】經常聽說肌力訓練、瑜珈或體操可以減肥，沒想到伸展肋骨也有減肥效果？原來，肋骨的位置關係到代謝功能，日本減肥達人推薦透過伸展肋骨刺激側腹，幫助促進身體新陳代謝、塑造美好體態！
肋骨健康好處多，血液循環助消化
肋骨與身體代謝息息相關，日本東京紅葉丘整骨院院長梅原二郎妙順解釋，擁有健康的肋骨，可望改善內臟下垂、讓橫膈膜變得柔軟，使呼吸更加悠長深遠，如此一來，身體的新陳代謝變好，還可能改善自律神經紊亂的問題。
日本減肥達人和田清香也說，如果肋骨柔軟度不足，連帶減弱橫膈膜的功能，造成呼吸短淺、新陳代謝降低，也就容易發胖！
和田清香推薦每天透過以下動作，刺激側腹部，緊實肋骨附近肌肉，新陳代謝上升、血液循環和體態都變好，還能活化內臟功能、改善肩膀僵硬、消水腫！
伸展肋骨促進新陳代謝，營造美好體態
- 斜躺在地板上，用左手肘抵住地板，左腳屈膝，右腳伸直，腳尖朝向前方。
- 用左腳和左手肘的力量撐起身體，出力伸展右側身軀，把右手和右腳伸直，保持這個動作，一邊確保側腹有被伸展，一邊深呼吸5次後放鬆。
- 換邊再做5個深呼吸即可，期間請隨時注意要有伸展、緊繃的感覺。
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在學青年暑期工讀 南市府釋出80名職缺
台南市政府勞工局推動大專青年學生公部門暑期工讀計畫，釋出80個暑期工讀機會，將於5月19日在善化區文康育樂中心受理現場報名、同步公開面試，歡迎大專以上在學青少年踴躍報名。
勞工局長王鑫基表示，今年暑期工讀共有10個局處提報20支專案計畫，工讀期間為7月至8月共2個月，每月薪資為新台幣22000元。工讀期間，會安排職業安全衛生課程、職業性向診斷及簡報製作、口語表達等課程，提醒工讀學生注意職場工作安全及瞭解職業性向，並要能自己完成工作簡報，以增進未來進入職場的適應性和競爭力。
王鑫基局長表示，為讓更多學生能進入公部門職場體驗，在有限經費資源，102年起已獲本計畫進用的青年學子，不得再次報名參加面試甄選，報考人報名時只能擇一職缺，重複面試將取消資格。有意報名，請攜帶身分證、學生證及填寫完畢報名表至會場進行面試，若學生證無法辨識註冊章者，請先至學校開立在學證明文件，以資證明。
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